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1、宋代的女装是上身穿窄袖短衣，下身穿长裙，通常在上衣外面再穿一件对襟的长袖小褙子，很像现在的背心，褙子的领口和前襟，都绣上漂亮的花边。宋代贵妇礼服——大袖罗衫、长裙穿戴展示图（山西永乐宫壁画）。
2、抹胸，内衣外穿不是超人先发明的。在宋朝用一件抹胸外加对襟褙子是女子的常见服饰。内衣外穿，袒露胸、颈是宋一代平常风气哦。
3、比较起来，唐人的服装更加张扬，而宋人的服装却显得含蓄、内敛，有一种禁欲倾向。着直领对襟窄袖背子的宋代妇女形象 身分较低的劳作妇女，如仆佣、侍女等人，所穿的背子较短，上层社会的女子，所穿背子较长。
4、总的看来，宋代妇女的装束，除了北宋时曾一度流行的大袖衫襦，肥阔的裙裤外，窄、瘦、长、奇是这一时期妇女服装的主要特征。衫是一种最普通的衣式，宋代妇女的衫多半用刺绣为装饰。
5、最常见的宋代服装是“褙子”，又称“绰子”。宋代男子从皇帝，官吏、士人、商贾、仪卫等都穿。妇女从后妃、公主到寻常人家的女子以及教坊、街巷的歌舞伎都穿。但男子一般把褙子当作便服或衬在礼服里面的衣服来穿。
1、褙子可以说是宋代服饰里最有代表性的一种衣服形制了，褙子其实是衫的一种，是宋朝才出现的，原本是婢女才会穿的一种衣服，但是逐渐贵族们也接受了，也成为了贵族们的常服。
2、由于程朱理学的儒家思想禁锢，宋代女性服饰不再奢华艳丽、雍容华贵，取而代之的是清丽灵动、简洁淡雅，是我喜欢的“高级感”。宋人的审美即使用现在的眼光来看，也相当高洁简约，极具现代感。
3、上衣大多为袄、襦、衫、背子、半臂等，下身为裙子、裤等。襦和袄是基本相似的衣着，形式比较短小，下身配裙子。颜色常以红、紫为主，黄次之。贵者用锦、罗或加刺绣。
大宋宫词里的服饰妆容及走路的姿态感官还是非常还原宋朝的样子的，没有很像日系。大家也注意到了视频里的侍女和上面这幅宋仁宗皇后像两侧的女官头上都顶了一个大花冠，这个就叫一年景哦。
《孤城闭》的服饰没有采用后代的画像，差不多都是使用当代画像，这点比较好，这样还原度高一些。朝服·官员梁冠朝服 定妆照 配色都蛮好看，服饰质感也不错。
刘涛在《大宋宫词》中的表现让人眼前一亮，尤其是珍珠妆更是完美，衬托出刘涛在剧中的气质，珍珠妆是宋代后宫妃子独有的妆容，在额头、鬓角和脸颊上沾上一颗颗珍珠，真的很美，也显示出宋朝特有的素雅与低调奢华。
宋朝的服饰款式以宽袍为主，有宽袍、束腰的衫裤等，这些服饰多数是敞开式的，设计简洁而又大气。
宋代的男子服饰以长衫、直裰、道袍等为主，这些服饰都具有简洁、宽松的特点，既体现了宋代追求简约的审美观念，也适应了当时的社会生活方式。而女子的服饰则以襦裙、袍衫等为主，注重表现女性的柔美和曲线美。
简约、自然、清新、典雅成为宋代服饰的主要特征。马之富，衣服天下。由于南北技术交流，宋代丝绸产量和品种较前代有明显增加，丝织品的花型、花纹、质量和风格都有较大创新。
宋代服饰文化的特点是追求简约、质朴、自然，注重实用性和审美性的结合。这种特点的出现，与宋代的社会环境、文化氛围、审美观念等多种因素有关。首先，宋代服饰注重简约、质朴的风格，这与当时的社会环境和文化氛围有关。
明宋两朝的服饰文化差异在于，宋朝的衣物其特点是修身适体，明朝的衣物上长下短，更方便生活。
北宋南宋流行的服饰特点是修身适体，不论权贵，还是一般的百姓，都流行着直领，对襟的一种服饰，颜色以清雅为主。
宋代褙子——宋代妇女通常的服饰，包括贵族妇女平时所穿的常服，大多为上衣袄、襦、衫、褙子、半 臂等，下身为裙子、裤等。宋代褙子样式，为对襟、窄袖，领、袖口、衣襟下摆都镶有缘饰。
褙子可以说是宋代服饰里最有代表性的一种衣服形制了，褙子其实是衫的一种，是宋朝才出现的，原本是婢女才会穿的一种衣服，但是逐渐贵族们也接受了，也成为了贵族们的常服。
宋时女子穿背子的有皇室的后妃、公主，也有朝廷命妇； 有寻常人家的女子，也有教坊、街巷的歌舞伎，背子是宋代妇女的常服。
1、至于发髻、双髻、发髻，都是未婚女生梳的发型。朝天记上髻：是一种具有时代特色的高髻。：初年和孟昶末年，蜀妇女参赛选手的发型都是高高的发髻，在天空中编号，这可以在山西太原圣母院的彩色雕塑中看到。
2、“同心髻”与“朝天髻”有类似之处，但较简单，梳时将头发向上梳至头顶部位，挽成一个圆型的发髻。北宋后期，妇女们除了仿契丹衣装外，又流行作束发垂胸的女真族发式，这种打扮称为“女真妆”。
3、宋代妇女的头饰和发式非常丰富，特别到了宋朝的后期，由于禁令松弛，妇女的头饰，尤其是贵族妇女的头饰就更加的绚丽多彩了。为了能使自己更加美丽，她们还在发髻的上下左右插上簪钗，常见的簪钗有鸟形、花形、凤形、蝶形等等。
4、宋朝妇女可以把包裹在头上的绢、缯等束缚成各种各样好看的形状，另外也会采用一些珠花加以装饰，最终形成一种简洁朴实又不失精美大方的发式。
5、垂云髻 从战国时代开始， 女子的发式就是垂髻， 这种发式低垂至肩部， 看上去如云一般娴雅飘， 所以就有了 “垂云髻” 的美称。2 坠马髻 东汉时代的妇女梳坠马髻，这种发式突显女子的娇媚之态，一直流传到后世。
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